Во время беременности нужно уделять особое внимание коже и волосам, осуществлять правильный уход за ними. Это позволит не только сохранить их красоту, но и избавиться от дискомфорта, который может быть вызван беременностью.

Рекомендации ухода за кожей

Беременность вызывает значительное увеличение чувствительности кожи к прямым солнечным лучам. Поэтому, находясь на улице, старайтесь больше времени проводить в тени. В особенности постарайтесь не находиться на солнце с 11 до 15 часов дня. От похода в солярии также необходимо отказаться.

Уход за кожей и волосами

Уход за кожей лица осуществляйте с использованием увлажняющих кремов, но не жирных, которые могут закупоривать поры. При нанесении крема делайте легкий массаж кожи круговыми движениями. При повышенной чувствительности кожи не используйте отшелушивающие средства и скрабы.

Если вы заметили, что кожа стала слишком сухой, чаше наносите на нее увлажняющий крем. Старайтесь реже использовать мыло или применяйте специальное увлажняющее мыло.

Косметикой пользуйтесь с осторожностью и как можно реже. Желательно выбирать косметические средства с увлажняющим эффектом. Обязательно смывайте косметику перед сном.

Также обратите внимание на то, что любое используемое вами косметическое средство не должно содержать в себе спирт. Приобретайте только ту косметику или средства для ухода за кожей, на упаковке которых указано, что они являются гипоаллергенными.

Рекомендации ухода за волосами

Если волосы начали быстро становиться жирными, мойте их чаще, при этом используйте шампунь, подходящий для ежедневного мытья. В случае если волосы стали сухими, старайтесь их мыть реже, применяя мягкий шампунь и увлажняющий ополаскиватель.

Желательно отказаться от использования фена. Вместо этого хорошо вытирайте волосы полотенцем и позвольте высохнуть естественным путем. Кроме того во время беременности старайтесь не использовать плойки и утюжки для выпрямления волос.

Окрашивать волосы во время беременности не рекомендуется, так как краска может вызвать раздражения кожи. Что касается того, наносит ли краска для волос вред организму беременной женщины и ребенка, то на счет этого ученые пока не пришли к единому мнению. Поэтому если вы все-таки хотите изменить цвет волос, отдайте свое предпочтение тональным лакам и ополаскивателям, которые впитываются в кожу головы в минимальном количестве. В крайнем случае можете сделать мелирование

.

Если во время беременности у вас обильно выпадают волосы, и из-за этого прическа утратила объем, можете попробовать подобрать себе более короткую стрижку. В этом случае и уход за волосами станет проще.

Ну и, кроме всего прочего, особое внимание уделяйте своему рациону. Продукты, которые вы употребляете, в значительной степени влияют на состояние вашей внешности. Поэтому ешьте как можно больше богатых витаминами, натуральных продуктов.


Уход за кожей и волосами во время беременности: 0 comments

    Add comments